قالت نتائج دراسة جديدة إن تناول مكملات أوميغا 3 (زيت السمك) يُحسّن أعراض متلازمة نقص الإنتباه وفرط النشاط لدى الشباب والمراهقين.
وأظهرت الدراسة التي أجريت في كينجز كوليج بلندن، أن أعراضاً مثل الإندفاع وعدم الإنتباه تقل بشكل كبير، ما يؤدي إلى تحسّن الوظائف المعرفية لدى الشباب الذين تم تشخيص متلازمة نقص الانتباه وفرط النشاط لديهم.
وبحسب مجلة "ترانسليشن سيكاتري" التي نشرت الدراسة، اعتمدت تجربة فريق البحث على مشاركة 92 شاباً ومراهقاً أعمارهم بين 6 و18 عاماً، وتناولوا خلال التجربة جرعات كبيرة من مكملات أوميغا 3 لمدة 12 أسبوعاً.
وأظهرت التجربة أن ارتفاع مستوى دهون أوميغا 3 في الدم لدى من كانت منخفضة لديهم ارتبط بتحسّن أعراض متلازمة نقص الإنتباه وفرط النشاط.
وتلعب دهون أوميغا 3 دوراً هاماً في وظائف خلايا الجسم وخصوصاً خلايا الدماغ، وعملية توصيل الإشارات العصبية.
غــــــــرد تــــــــعــــــــــــلــــــــيــــــــقــــــــك