البطن المسطّح هو حلم كل شخص خصوصاً النساء، لما له من تأثير كبير على تحسين المظهر والطلّة. لكن الكثير من الاطعمة والعادات تؤدي الى تراكم الدهون في هذه المنطقة.
في السطور الاتية وصفة لمشروب "سحري"يحضّر في المنزل بسهولة سيجعلك تحصل على معدة مسطّحة في مدّة قصيرة جدّاً.
ما هي مكوّنات هذا المشروب؟
يتكوّن المشروب من ملعقة صغيرة من الكمون المطحون الذي يعمل على تسريع عملية حرق الدهون بسرعة، بالاضافة الى أنه يمنع أي زيادة في الوزن. ويتكوّن أيضا من ملعقة صغيرة من العسل، الذي يؤدي دوراً فاعلاً تذويب الدهون العنيدة، أما المياه فهي المكوّن الاخير والاساسي فيه.
كيف نحضّر هذا المشروب؟
ضع الماء في إناء على النار، وبعد الغليان، أضف إليه الكمون المطحون. وبعد دقيقتين، انزع المزيج عن النار وضعه جانباً. أضف إليه العسل حين يصبح فاتراً وحرّكه جيّدا حتى يذوب كلياً.
في السطور الاتية وصفة لمشروب "سحري"يحضّر في المنزل بسهولة سيجعلك تحصل على معدة مسطّحة في مدّة قصيرة جدّاً.
ما هي مكوّنات هذا المشروب؟
يتكوّن المشروب من ملعقة صغيرة من الكمون المطحون الذي يعمل على تسريع عملية حرق الدهون بسرعة، بالاضافة الى أنه يمنع أي زيادة في الوزن. ويتكوّن أيضا من ملعقة صغيرة من العسل، الذي يؤدي دوراً فاعلاً تذويب الدهون العنيدة، أما المياه فهي المكوّن الاخير والاساسي فيه.
كيف نحضّر هذا المشروب؟
ضع الماء في إناء على النار، وبعد الغليان، أضف إليه الكمون المطحون. وبعد دقيقتين، انزع المزيج عن النار وضعه جانباً. أضف إليه العسل حين يصبح فاتراً وحرّكه جيّدا حتى يذوب كلياً.
هذه الوصفة السهلة جدّا فعالة أكثر مما تتخيّل، لذا تناول كوبا من هذا المشروب مرة في اليوم قبل النوم وستلاحظ نتائج مذهلة في منطقة البطن والمعدة.
غــــــــرد تــــــــعــــــــــــلــــــــيــــــــقــــــــك