ينام 30 دقيقة فقط يوميًّا!

7 أيلول 2024 21:00

يزعم رجل أعمال ياباني يُدعى دايسوكي هوري أنه طوّر نظاماً ذاتيًّا للنوم لمدّة 30 دقيقة فقط يوميًّا على مدار السنوات الـ 12 الماضية من أجل "مضاعفة عمره" وتحسين كفاءة عمله، لاعتباره أنّ النوم "إضاعة للوقت".

تفاصيل هذا الخبر وغيره من أخبار مواقع التواصل الاجتماعي، في فقرة Connected في الفيديو المرفق.