لا تهملي بشرتكِ بحجّة عدم وجود الوقت الكافي للاهتمام بها، فالعناية بالبشرة لا تحتاج إلاّ 5 دقائق من وقتك في الصباح والمساء. سواء كنتِ أماً أو امرأة عاملة، كلّ ما تحتاجين إليه هو تنظيف بشرتك وترطيبها بواسطة مستحضرات تلائم طبيعتها وحاجاتها. إليك برنامج عناية يُمكن اختصاره في 3 خطوات:
- في الصباح والمساء، يُنصح باستعمال غسول منظف من النوع الذي يشطف بالماء يحتوي على حبيبات مقشرة ناعمة ما يساعد على تنظيف البشرة وتجديد خلاياها، ثمّ استعمال مصل العناية الذي يحتوي على حمض الهيالورونيك لتعزيز الرطوبة، وتمليس الخطوط والتجاعيد الصغيرة.
- في الصباح، يُمكن تغليف بشرتك بكريم عناية غنيّ بمضادات الأكسدة وفلترات الوقاية من الشمس، وتوزيع كريم العيون المرمم والمضاد للدوائر السوداء بطريقة التربيت الخفيف عند الجفن الأسفل والزوايا الخارجية للعينين.
- في المساء، يُفضّل اللجوء إلى الكريمات المرمّمة الغنيّة بحمض الريتينول لتحفيز إنتاج الكولاجين من دون أن ننسى كريم العينين.
غــــــــرد تــــــــعــــــــــــلــــــــيــــــــقــــــــك